健身房設計，地板是家庭裝修，以及健身房裝修等等各種裝修領域中是必不可少的一種材料，裝修時關于塑膠地板是當今世界上非常流行的一種新型輕體地面裝飾材料，是一種在歐美及亞洲的日韓廣受歡迎的產品，至今在國內的大中城市已經得到普遍的認可，使用非常廣泛。那么家庭塑膠地板怎么鋪呢？

   1、測量好尺寸首先需測量好房間的尺寸，測量要確保精確，然后再根據結構尺寸進行塑膠地板的裁切。裁切的寬度要略大于所需的寬度，利于鋪貼時候的搭接對花和修邊。

   2、室內處理鋪貼之前，我們要先對室內地面進行處理：首先是清洗，要除去地面的油漬或是塵砂；其次是平整，凸起的位置要鏟磨平整，凹陷處可選用107膠加水泥以1：2的重量比調成膏狀；然后用抹刀找平，干了以后再用砂紙打平；最后地面平整、清潔、干燥以后，就可以涂膠鋪貼了。

   3、涂膠涂膠是鋪貼塑膠地板前的最后一道序，工具應選齒形刮膠板。涂膠的時候要按地板革的尺寸在地上涂膠，涂好一塊就鋪貼一塊，依此順序進行。在接縫處要留有10公分的寬度不涂膠，這是為了方便最后處理接縫處。

   4、鋪貼地板當地面上涂好膠，用手觸感到粘性后，就可以進行鋪貼。貼地板時注意對齊邊線，隨時用長柄刷向外趕氣并壓實。地板的接縫一般要采用重疊裁切的方法進行拼接，重疊的寬度最好以五厘米左右為宜。

   用長的鋼板尺對準重疊處的中心，沿板尺裁切，然后把裁下的邊條去除，用漆刷補刷適量的膠在接縫位置，再使用壓輥把接縫處合攏壓實。接縫的位置擠出來的余膠要擦干凈，省的影響美觀。然后再用接縫液沿接縫薄薄涂上一層。

   5、檢查最后，我們還要檢查一遍有無氣泡，是否平整。如果有氣泡的話，可以用注射器插入吸出空氣，然后把其壓實。最后用洗衣粉清除地板革上殘留的膠痕；如果除不掉，可用酒精擦拭。