運動區就需用燈光配合裝修營造出運動氛圍，休閑區就需營造愜意舒適氛圍。舒適恰當的燈光是關系健身房裝修成敗的一個關鍵點。

  一、健身房照明設計原則：

  1、照度：健身房裝修中照明環境一定要提供足夠且照度均勻照明才可以。

   通常要求在健身房中使用一支主燈提供主光源、一支輔燈（或以上）進行輔助照明的搭配，功能主區域重點照度設計值控制在200LUX以內，休閑區域色溫一般在3000K以下，照度100LUX左右即可。

   2、色溫：4000K左右的色溫是比較適合大眾健身房的，因為比較明亮的自然色燈光可以讓健身者更加興奮和身心愉悅，對于提高健身效果是很有幫助的。另外，健身房中的自然色燈光也會讓室內有一種安全、溫暖的感覺，相對于冷光色來說在冬天可以讓健身者感覺更加舒適。

   3、照明方向：在燈光的運用的時候一定要禁忌燈光直射人的身體；燈光的光線要求要柔和、溫馨讓人的眼球感到舒適，由于不少健身動作都是仰臥的，所以建議在照明設計時不要使用照明方向垂直向下的屋頂燈具提供照明，以降低比較明亮的燈光直射入眼對眼睛刺激。半間接半直接照明的節能燈管燈具或深度防眩光設計的LED燈具比較適合。

   4、燈光搭配：燈光的搭配要有次序和層次感，不能夠讓人產生眼花繚亂的感覺，另外燈具數量不要求太多，切記天花板上不要出現大量的燈光，因為在鍛煉的過程中一抬頭滿眼都是燈光是最糟糕的事情，會讓顧客產生厭惡的情緒。如果在健身房內安裝射燈，也應該將射燈的照明方向調節至墻壁，這樣就可以基本保證使用燈光的舒適性了。

  二、功能區域燈具參考選型：

  1、多功能訓練廳130平方、瑜珈廳128平方、動感單車區146平方

   選型：6寸LED專業深度防眩光筒燈功率：14W 色溫：4000K 用途：各廳主照明燈具

  2、跑步機區

   選型：專業防眩LED天花射燈功率：LED7.5W色溫：4000K 用途：跑步機上方安裝，照明特寫跑步機

  3、組合器械訓械區

   選型一：專業防眩LED天花射燈功率：LED7.5W色溫：4000K 用途：組合器械訓練區墻壁二次反射輔助光

  選型二：黑色藝術吊燈功率：節能燈32W色溫：4000K

  用途：組合器械訓練區補光照明

  4、男更衣室80平方，女更衣室113平方

   選型：600*600LED平板嵌入式燈盤功率：LED37W 色溫：4000K 用途：室內主照明

   5、男浴室43平方，女浴室53平方，洗手間 選型：專業防眩LED天花射燈功率：LED5W色溫：3000K

  6、辦公室80平方，培訓室30平方，私人教練室100m2

  選型：6寸LED深度防眩筒燈功率：14W 色溫：4000K

  用途：各室主照明燈具